O knize: 2019 / Mezinárodně oblíbená kniha o tom, jak se naučit milovat sebe se všemi nedokonalostmi. Slova „nejdřív buďte laskaví sami k sobě, potom ostatní“ – jako úder blesku Mnozí z nás reagují na životní tlaky stažením se a ignorováním problémů, což vede k úzkosti nebo depresi. Jiní začnou tvrději pracovat v kanceláři, škole nebo doma a doufají, že to učiní je a lidi, které milují, šťastnějšími. Ale co když stačí být sám sebou? Stejně jako je nám v letadlech doporučováno, abychom si nejprve nasadili vlastní kyslíkovou masku, než pomůžeme ostatním. Než se pokusíme pomoci lidem kolem sebe, musíme být v míru sami se sebou..